ゴルフ上達を目指すならゴルフ日記がオススメ

ゴルフ上達を目指している、初心者からベテランゴルファーの皆さん。ゴルフの練習やラウンドの後にゴルフ日記を付けていますか？

人の記憶って意外と曖昧なもので、日記という形に書き留めておくと、次に修正するべきポイントや効果的な練習方法などが見えやすくなってくるんですよ。

ゴルフを効率よく上達させるには、ゴルフ日記がオススメです。

ゴルフ日記のメリットは練習の効果や感覚が可視化できる

ゴルフの練習をするときには、色々考えながらスイングをしている人が多いはずです。

様々な練習やドリルを行っていくと、良い感触を得られる瞬間があります。いわゆる開眼というやつですよね。

そこでこの練習方法を試したらどんな効果があったのか、ドリルをやってみたら自分はどう感じたのか、などを日記に書くと可視化できるのが最大のメリット。

時間がたつとついつい忘れてしまうことも少なくありませんので、目に見える形で残しておけるのが日記のメリットです。

ゴルフ上達には日記がオススメ！ミスの振り返りができる！

さて具体的にゴルフ日記をつけるオススメのポイントはミスの振り返りができる点です。

練習やラウンドへ行くと、出てしまったミスに対して悔やむ時間があると思います。そんなミスを日記にしておけば、ミスの振り返りができるんですね。

しかもその日だけでなく、データが蓄積していけるのも嬉しいポイントで、自分のミスの傾向が掴めるようになります。

ミスの傾向が掴めれば練習の方針が固めやすくなりますので、結果的にゴルフの上達につながります。

ゴルフ上達には日記がオススメ！練習方法の効果をメモできる

どんな対策としてどんな練習をしたのか日記に書いておくと、練習を継続したときにも効果を発揮してくれます。

直したいポイントがあって、それを修正するためのドリルを行っていたとしましょう。そのドリルを継続した結果、どんな効果が出てきたのかが日記で分かるようになります。

やり方を大きく変えて効果が出る場合もあれば、コツコツドリルを積み重ねて少しずつ精度が上がってくる練習もあります。

少しずつ精度が上がってくる練習でも、日記という形にしておけば効果が見やすくなるんです。

ゴルフ上達には日記がオススメ！気を付けるポイントが明確になる

ゴルフスイングでのチェックポイントをいくつか持っている人も少なくないですよね。

練習をしていると「このポイントを気を付けるといいスイングができる！」と開眼する瞬間を経験した人もいるでしょう。

そのポイントを日記に書いておくと、次の練習やスイングにつなげられるんです。逆にこういうクセが出てしまうとミスショットが増える、などもチェックしやすくなります。

気を付けるポイントが日記にまとまっていると、良いときだけでなく悪いときにも効果的。こういう動きが出ると崩れやすい、ミスが増えやすい、なとスイングが崩れてしまう瞬間も見逃しません。

ゴルフ日記をつけて上達しちゃおう

ゴルフは自己流にせよレッスンを受けるにせよ、気を付けるポイントは千差万別。
自分の実力に応じて、それに合った練習方法で上達を目指していきます。

そんなときにもっと練習の効率をアップさせてくれるのがゴルフ日記。ぜひ上達を目指す人はゴルフ日記を付けてみてはいかが？